科學家研究發(fā)現(xiàn)，人類大腦的發(fā)育在很多方面具有不可逆性，也就是  說腦細胞的分化一旦形成，多數(shù)時候就不能再改變了。因此，女性懷孕期間  一定要注意對孩子腦部發(fā)育的影響，保證母體營養(yǎng)從而促進孩子的腦部發(fā)育。準爸爸必須要注意避免孕婦懷孕期間的營養(yǎng)不良，因為一旦母體營養(yǎng)跟不上，就會自然而然影響到孩子的成長，特別是腦部的發(fā)育。

此外，孕婦懷孕期間的營養(yǎng)不良還表現(xiàn)在胎盤發(fā)育上，因為胎盤是母體提供給胎兒營養(yǎng)物  質以及排出胎兒代謝物質的主要載體，一旦胎盤因為營養(yǎng)跟不上導致功能下降，就會對腹中的胎兒造成很大程度的影響，甚至可能胎死腹中。

很多父母都希望孩子聰慧健康，而大腦是胎兒智力發(fā)育的主要器官，為腦細胞分化提供能量的基礎就是營養(yǎng)物質。因此，準媽媽養(yǎng)成良好的飲食習慣首先就應當從營養(yǎng)入手，夫婦之間必須懂得如何才是合理的膳食搭，配，不然即便是妻子在一刻不停地進食，但吃的都是垃圾食品，那么不僅對胎兒的生長發(fā)育沒有任何幫助，還會由于孕婦太胖而對生產(chǎn)以及身體健康構成威脅。

營養(yǎng)學的根本不在于對某種物質的大量攝入，而是盡可能全面地補充營養(yǎng)物質，盡可能周到的將不同種類的食物進行科學搭配，從而產(chǎn)生良好的均衡的營養(yǎng)效果。因此，要求準媽媽在懷孕期間養(yǎng)成良好的飲食習慣，并不意味著孕婦要多吃、不停地吃，關鍵是要吃的合理且科學，及時補充身體所需要的維生素、蛋白質、脂肪等各種營養(yǎng)物質，從而實現(xiàn)母子平安。